Crivit Z31742 Manuel d'utilisateur télécharger pdf (Page 9)

8 ES

Ejercicios / Limpieza y mantenimiento / Eliminación

Estómago-Levantamiento de las piernas

j Doble ambas piernas en las rodillas en un

ángulo de 90º y cruce los pies.

j Asegúrese de que sus talones quedan en el suelo.

j Eleve simultáneamente su torso y las piernas

hasta que la cabeza se encuentre a entre 20 y

30 cm del suelo. Expire lentamente.

j Mantenga la postura y la respiración durante

2 segundos en esta posición.

j Inspire lentamente y vuelva a colocar su torso

y ambas piernas en su posición original.

j Repita este ejercicio entre 6 y 20 veces. Colo-

que de forma alternativa el pie izquierdo y el

derecho hacia arriba.

Limpieza y mantenimiento

j Para la limpieza y cuidado del producto, utilice

un paño seco sin pelusas.

j Elimine la suciedad más resistente en la superﬁcie

de metal con un paño húmedo.

j No utilice productos de limpieza corrosivos

bajo ningún concepto. Si lo hiciese, el material

del producto podría dañarse.

Eliminación

El embalaje está compuesto por mate-

riales no contaminantes que pueden ser

eliminados en el centro de reciclaje local.

Puede averiguar las posibilidades de eliminación

del producto estropeado en la administración de

su comunidad o ciudad.

93268_ES_IT_PT.indd 8 7/2/2013 12:43:46 PM

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 35 36

Pas de commentaire

Crivit Z31742 Manuel d'utilisateur Page 9